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【LGBT・発達障害】カウンセラーが答える! アイデンティティって何? 自分らしさって何? その難しさと重要性

もしあなたが異性愛者で純日本人なら、アイデンティティに悩むことってまずないよね。でも、セクシャルマイノリティの人とってアイデンティティを持つっていうのは、すごく難しいことなの。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦…

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カウンセラーが答える! DV・モラハラの恋人と別れるには さみしいと思えるうちに別れるのがベスト 弁護士や警察が出て来る前に距離を置こう

DV・モラハラの恋人とどうやって別れるかっていうと、さみしいって感じるうちに別れることだと思う。あともう一回だけ信じてみようとか、そうやって頑張ってるうちに、どんどん事態がこじれていくから。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎…

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カウンセラーが答える! どこからがモラハラなの? 加害者にはなりたくない… 暴力の生まれやすい関係性を丁寧に扱おう

これってモラハラなのかな? もしかして、自分はモラハラされてるかもしれない。自分がモラハラをしてるかもしれない。そう思うようだったら、その時点ですでにモラハラである可能性が高いんだよね。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎…

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カウンセラーが答える! どこからがセクハラなの? 暴力はグラデーション 自分を丁寧に扱おう

セクハラってどこからがアウトなのか分かりにくいこと、あるよね。何をしたらセクハラになっちゃうのか、何はセーフなのか、どうしたら加害者にならないでいられるのか、簡単に説明するね。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦…

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【ポリアモリーの心理】嫉妬の対処方法 自分が嫉妬する場合 上手に付き合うルール ③他の恋人編

ポリアモリーだと、嫉妬の問題って必ず起こるよね。自分の恋人が他の恋人のことで忙しいとか。そういう時にどうやって自分の嫉妬に対処したらいいか、説明するね。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へよ…