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【ポリアモリーの心理】嫉妬の対処方法 自分が嫉妬する場合 上手に付き合うルール ②アイドル編

ポリアモリーでも嫉妬はするけど、その嫉妬に上手く対処してるの。上手く対処して、自分の弱さを見つめなおすいいきっかけとしてポジティブにとらえてるんだよね。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へよ…

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【ポリアモリーの心理】嫉妬の対処方法 自分が嫉妬する場合 上手に付き合うルール ①お仕事編

ポリアモリーでも、嫉妬はするのね。嫉妬はするんだけど、一つ一つに向き合って上手く対処してるの。だから、例えば恋人が仕事で忙しい時に、自分の嫉妬やさみしさと上手く付き合う対処方法を紹介するね。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎…

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【LGBT・発達障害】カウンセラーが答える! みんなと同じに出来ない 集団行動・グループ行動・群れるのが苦手なら一人で生きるのもアリ

みんなと同じにできない、人に合わせられない、分かってもらえない。そういう悩みがあるなら、思い切って集団で生きるのをやめて、一人で生きるっていうのもいいかもしれないね。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大…

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カウンセラーが答える! 好意を持たれるのがイヤなのはなぜ? 蛙化現象の原因は 好きな相手の場合 

好きな人に好意を向けられると、急に怖いとか気持ち悪いとか嫌いだとか、そんなふうに強い拒否反応をすることを、蛙化現象って言うんだよね。そういう蛙化現象の裏には、幸せが怖い、逃げたいっていう気持ちがあったりするの。 ♦︎♦︎…

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カウンセラーが答える! 好意を持たれるのがイヤなのはなぜ? 蛙化現象の原因は 好きじゃない相手の場合

自分は好きっていうわけじゃない人に好意を向けられた時に、怖いとか気持ち悪いとか嫌いとか、そんなふうに強い拒否反応をすることを、蛙化現象って言うのね。そういう、蛙化現象って呼ばれるような現象の裏にあるのは、「束縛されるのが…

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カウンセラーが答える! 「恋愛をしてみたい」 どうやったら彼女 / 彼氏ができるの? 自分の劣等感と疎外感を見つめなおそう

「恋愛経験がないから恋愛をしてみたい」とか、「最近恋をしてないから恋愛がしたいな」とか、「年齢的にそろそろ結婚したいんだよね」とか。そういう悩みの根本にあるって、実は恋愛じゃなくて劣等感と疎外感なんだよね。 ♦︎♦︎♦︎…