【LGBT・ポリアモリー】カウンセラーが答える! 恋愛と友情の違いって?

大人の保健室へようこそ、セクマイカウンセラーのダイヤです。
今日のテーマは「恋愛と友情の違い」。

えっと…恋愛と友情って区別しなくちゃいけないのかな?
わたしはパンセクシャル(全性愛者)でポリアモリー(複数恋愛主義)だから恋愛と友情を区別する必要がないのね。

同性に対して友情を感じることもあるし、恋愛感情を持つこともあるんだよね。
で、複数の人に同時に恋愛感情を持つっていうこともあって、恋愛対象を一人に限定しなくていいんだよね。

じゃあ、今ここにAさんがいるとするよね。で、Bさんと付き合っています。
で、AさんもBさんも二人ともポリアモリーだとする。
そうすると、Aさんが新しくCさんと出会って、Cさんにあったかい気持ちを感じたとしても特に何も問題はないんだよね。

AさんはCさんに対するあったかい気持ちが恋愛なのか友情なのかハッキリ区別する必要がないんだよね。
恋愛かもしれないし、友情かもしれないし、憧れかもしれないし、尊敬かもしれない。
なんだか分からないけど好きってことだよね。
だから、相手との関係を「これは恋愛だ」「これは友情だ」っていうふうに決めつけなくていいのね。

わたしの場合、実際どういうふうに周りの人との信頼関係、愛情関係を作ってるかっていうことを分かりやすく説明するね。

Aさん…ロマンチックでセクシャルな関係
Bさん…ロマンチックだけどセクシャルじゃない関係
Cさん…ロマンチックじゃないけどセクシャルな関係
Dさん…ロマンチックでもセクシャルでもないけど親密な関係

簡単に分かりやすく言うとこういう状況だとするよね。
あたしにとってはもちろん、順位はなくてどの人もみんな大切なのね。

でね、ポリアモリーの場合、それぞれの大切な人との関係がいつどう変わってもいいの。自由なの。

今はAさんとロマンチックでセクシャルな関係だけど、半年後にはどういう気持ちでいるか分からないじゃない?
ロマンチックなだけの関係になるかもしれないし、セクシャルなだけの関係になるかもしれないし、ロマンチックでもセクシャルでもない関係になるかもしれないよね。

逆に、今まではロマンチックな関係でもセクシャルな関係でもなかったDさんに、急にときめいちゃったりすることがあるかもしれないよね。
急にセクシャルな関係になることもあり得るよね。
で、その数か月後にまたDさんとロマンチックな関係じゃなくなるかもしれない。

だから、その時その時のお互いの気持ちで一番心地いい距離感を探せばいいのね。
どういう関係になるのもアリなの。

どの人のことも「友達」とか「恋人」とか、そういう枠に入れて考えるんじゃなくて、自然な気持ちでいい関係を築きたいなって思ってるんだよね。

今自分がその人に対して感じてるのが恋愛なのか友情なのかはどっちでもいいんだ。
とにかく、お互い会ったり話したりエッチしたりすると楽しいとかうれしいとか。
そういうことを大事にしてるの。

友達だからこうしなくちゃいけないとか、友達とはこういうことをしちゃいけないとか、恋人なんだからこれをするべき、とか恋人なんだからこれが当たり前とか、そういうのもないのね。

その時その時に、相手とわたしの間で楽しいこと、気持ちいいこと、居心地のいい距離感っていうのを探してバランスを取ってるのね。

はい、そんな感じでした。

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それではまた次の記事でお会いしましょう。
セクマイカウンセラーのダイヤでした。ラビュー❤

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ABOUTこの記事をかいた人

パンセクシャルでポリアモリーでADHD虹 当事者カウンセラーとしてオンラインカウンセリングやYouTube配信など各メディアで積極的に活動中。