「比嘉ダイヤ」の記事

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【ADHD / アスペルガー】カウンセラーが答える! 大人の病院嫌い 病気になっても行きたくない… その心理と対策

セクマイ・発達障害の人にとって、病院ってすごく怖い場所だよね。具体的にどういう部分が苦手なのか、どう対処したらいいのかを説明するね。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へようこそ、セクマイカウ…

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カウンセラーが答える! 生理前に不機嫌になる彼女どうしたらいい? PMSとモラハラ両方の治療が必要

生理前になると、心や体の調子が悪くなることってあるよね。それで日常生活ができないほど重いようならPMSの治療が必要だし、友達や恋人に当たってしまうようだったら、モラハラの治療が必要だよね。生理前だからって恋人に対しての暴…

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【発達障害】カウンセラーが答える! 目標を持たない生き方 目標達成や成功を謳うのは時代遅れ!? 計画性なんて必要ない

直感的で自由な発想力を持ってる発達障害の人には、「目標」とか「計画性」とか「成功」っていうやり方は合わないよね。 心のインナーマッスルを鍛えて自由に伸び伸び楽しむっていう方が、実力が発揮できるの。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦…

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【LGBT・ポリアモリー】好きな人にカミングアウト ノンケ / モノへのアプローチと落とし方3つのステップ

LGBTとかポリアモリーだったら、好きな人にカミングアウトするのってものすごく勇気がいるよね。ノンケとかモノガミーの人を好きになった時に、どうやって自分のセクシャリティをカミングアウトするか、三つのステップを紹介するね。…

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【ポリアモリー】既婚者との恋愛のススメ 既婚者を好きになった時の対処方法 同意を取って協力関係を作ろう

既婚者を好きになることってあるよね。その場合は、自分と好きな人とそのパートナーと、三人でしっかりコミュニケーションを取って信頼関係を作ることが重要なの。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へよ…