怒りや嫉妬が起こった時に、そのネガティブな感情をどんどん吐き出して、上手にストレス解消するのってすごく大事だよね。だから一緒に練習してみよう。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へようこそ、セ…

怒りや嫉妬っていうネガティブな感情を解消する上手な愚痴の言い方、『浄化魔法』ね。その『浄化魔法』の使い方を具体的に説明するね。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へようこそ。セクマイカウンセラ…

怒りや嫉妬の感情っていうのは、思いっきり吐き出して解消することが大事なのね。つまり、上手なグチの言い方、上手なストレス解消法ってこと。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へようこそ、セクマイカ…