発達障害&アダルトチルドレン

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【ADHD / アスペルガー】カウンセラーが答える! 大人の病院嫌い 病気になっても行きたくない… その心理と対策

セクマイ・発達障害の人にとって、病院ってすごく怖い場所だよね。具体的にどういう部分が苦手なのか、どう対処したらいいのかを説明するね。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ 大人の保健室へようこそ、セクマイカウ…

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【発達障害】カウンセラーが答える! 目標を持たない生き方 目標達成や成功を謳うのは時代遅れ!? 計画性なんて必要ない

直感的で自由な発想力を持ってる発達障害の人には、「目標」とか「計画性」とか「成功」っていうやり方は合わないよね。 心のインナーマッスルを鍛えて自由に伸び伸び楽しむっていう方が、実力が発揮できるの。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦…

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【LGBT・発達障害】カウンセラーが答える! アイデンティティって何? 自分らしさって何? その難しさと重要性

もしあなたが異性愛者で純日本人なら、アイデンティティに悩むことってまずないよね。でも、セクシャルマイノリティの人とってアイデンティティを持つっていうのは、すごく難しいことなの。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦…